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    讓葡萄酒助你產后恢復好身材

    關鍵詞: 產后,恢復,身材,葡萄酒 瀏覽: 3533 時間: 2015-03-26 17:39:26 編輯: admin

    摘要: 平時我們所說的葡萄酒有兩種,一種是紅葡萄酒,一種是白葡萄酒。其中紅葡萄酒又被譽為女性美容養顏圣品,女性每天喝一小杯紅葡萄酒有助于人體細胞抗氧化抗衰老。很多女性都有喝紅葡萄酒的習慣,那么,產后女性是否也適宜喝紅葡萄酒呢?


    平時我們所說的葡萄酒有兩種,一種是紅葡萄酒,一種是白葡萄酒。其中紅葡萄酒又被譽為女性美容養顏圣品,女性每天喝一小杯紅葡萄酒有助于人體細胞抗氧化抗衰老。很多女性都有喝紅葡萄酒的習慣,那么,產后女性是否也適宜喝紅葡萄酒呢?

    讓葡萄酒助你產后恢復好身材

    有補血作用

    葡萄含有豐富的鐵元素,即便是制作成了葡萄酒,鐵元素的含量依然很高,尤其是優質的葡萄酒內的鐵元素保存的更完整。經常喝一小杯葡萄紅,可預防女性因生產失血所引起的貧血,讓女性皮膚看起來紅潤有光澤愛好紅酒的女性們即便是在沒有人相伴的情況之下,不妨獨自來一小杯紅酒。

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    助產后恢復

    女性生產時需要耗費大量的體力和精力,給女性造成心理和生理上的雙層影響。加上女性在懷孕期入攝入過多營養物質,人體內堆積了一定的脂肪,生產后女性適當攝入一些紅葡萄酒,他們的抗氧化劑可起到幫助脂肪運動起來的作用,因而有助于女性產后身體恢復。紅葡萄酒酒精度數很低,不會對人體造成傷害,反而有助于女性將身體內的寒氣排出體外,飯后適量喝些紅葡萄酒對女性的身體恢復有幫助。

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    保護心血管

    紅葡萄酒內的多種氨基酸成分,正是人體日常所需的,對健康大有好處。加上紅葡萄酒中含有的原花青素和黎蘆醇,有保護心血管、抑制癌細胞生成的作用,因而葡萄酒也是防治心血管疾病和癌癥的好幫手。據有關科學實驗表明,女性每天喝一小杯紅葡萄酒,可有效地預防很多種疾病,還有美容養顏的效果,可謂是益處多多。產后媽咪們不妨也加入到喝紅葡萄酒的隊伍中來。

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    喝紅酒注意事項

    對一般普通家庭來說,一瓶幾百或是上千元的優質紅葡萄酒的確是一種高消費,因而也就有許多女性不會選擇喝高檔紅酒。但女性朋友們一定要記得,即便喝便宜的葡萄酒也不要買三無產品,一定要到正規商場選購。

    此外,不要一次性攝入過多的紅酒,否則可能導致酒精攝入過多,從而影響母乳喂養,有些女性甚至不知道過多攝入酒精會對孩子的健康造成影響。因此,在喝紅酒時,女性一定要記得不可過量,每晚睡前固定的一小杯是最合適不過的啦。

    紅葡萄酒內的多種氨基酸成分,正是人體日常所需的,對健康大有好處。加上紅葡萄酒中含有的原花青素和黎蘆醇,有保護心血管、抑制癌細胞生成的作用,因而葡萄酒也是防治心血管疾病和癌癥的好幫手。據有關科學實驗表明,女性每天喝一小杯紅葡萄酒,可有效地預防很多種疾病,還有美容養顏的效果,可謂是益處多多。產后媽咪們不妨也加入到喝紅葡萄酒的隊伍中來。

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